Rückbildungskurs für Sternenmamas
Liebe Mama, du hast vor während oder nach der Geburt dein Baby gehen lassen müssen und kannst dir nun nicht vorstellen einen "normalen" Rückbildungskurs zu besuchen? Das ist völlig verständlich, denn du hast alle körperlichen und emotionalen Veränderungen einer Schwangerschaft erfahren und musstest dich zeitgleich verabschieden. Jetzt steht du erstmal an erster Stelle: deine körperliche Erholung aber eben auch deine Gefühle. Dafür biete ich einen besonderen Rückbildungskurs nur für Sternenmamas an. Wir konzentrieren uns darauf, deinen Körper wieder zu kräftigen. Im Anschluss an unsere 60minütige Sporteinheit hast du die Möglichkeit, dich mit mir und den anderen Müttern auszutauschen. Es ist Raum für alle Gefühle.
Troisdorf - Oberlar / Montag, 19.02.2024 um 17:00 Uhr / 8 x 90 Minuten / 115€
Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€
mit zubringen: Fitnessmatte
Anmeldung
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