buggyFit 

Walken nach der Schwangerschaft ist ein Gelenkschonendes Ausdauertraining in übersichtlicher Runde, bei dessen Tempo man sich sogar noch etwas miteinander unterhalten kann... 

Das hört sich doch für uns Mamas wie geschaffen an, oder?

Die typischen Verspannungen im Wirbelsäulen- und Schulter-Nacken-Bereich können gelöst werden. Das zusammen mit anderen Mamas motiviert zusätzlich, wieder in Form zu kommen.

 EINZELSTUNDEN

Troisdorf - Burg Wissem / Mittwoch um 10:45 Uhr /  15,00 €
mit zubringen: Fitnessmatte

Niederkassel - Mondorf / Donnerstag um 9:45 Uhr /  15,00 €
mit zubringen: Fitnessmatte

KURSE AB JULI 

Troisdorf - Burg Wissem / Mittwoch, 02.07.25 um 10:45 Uhr / 4 x 60 Minuten / 58,00 €
mit zubringen: Fitnessmatte
Anmeldung - 10 Plätze frei

KURSE AB AUGUST 

Troisdorf - Burg Wissem / Mittwoch, 27.08.25 um 10:45 Uhr / 8 x 60 Minuten / 115,00 €
mit zubringen: Fitnessmatte
Anmeldung - 10 Plätze frei

Niederkassel - Mondorf / Donnerstag, 27.08.25 um 9:30 Uhr / 8 x 60 Minuten / 115,00 €
mit zubringen: Fitnessmatte
Anmeldung - 10 Plätze frei